ASÍ QUE AL ATAQUE
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| Nueva modelo favorita, Cara Delevigne. |
lunes, 8 de julio de 2013
De vuelta a la dieta
Hoy viendo dos fotos nuevas en facebook me he visto la cara tan rellenita que creo que ha sido suficiente de "no voy a dejar que mi peso me amargue mi vida", porque luego engordo y ahí si que me amargo. Qué pereza volver a restringir y no poder comer los helados, la fruta y las cosas que me den la gana; pero sé que si empiezo a aumentar aun más de peso, después todo es mucho peor en términos emocionales.
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¿Alguien por aquí?
Hace dos meses recibí un correo diciendo que alguien había comentado en mi blog, lo cual me tomó por sorpresa total porque hacía muchísimo q...
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Y peso, que entre tantas cosas se me olvida que ese es el objetivo del blog, si olvido hasta el objetivo de mí misma... Pues va mal chicas,... -
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Después del incidente padre-cortadas-ansiedad-incapacidad de llanto-sensación de muerte, llegó la calma en la tarde, antes de la tempestad c...
Me parece bien q retomes la dieta pero mucho cuidado q hay una ligera línea para q se convierta en obsesión.. comer sano y hacer ejercicio funciona =)
ResponderEliminargracias x pasarte por mi blog y comentar.. Vi el coment de q te quieres hacer un tattoo d un gato, ya me he dado cuenta q t gustan muchos.. mi consejo seria q pienses muy bien donde lo quieres pues lo llevaras d por vida t daré los lugares q a mi me gustan:
- en la parte d la nuca
- en el talon del pie
- muñeca (ahí esta el q tengo)
- costillas (cuando llegue a mi meta tengo planeado hacerme uno ahí)
- entre los dedos (yo tengo en el dedo índice y en el del medio los nombres d mis hijas) esos son con tinta negra.. y se ven muy bien..
esos lugares me parecen lindos además q no se t deforman con el tiempo (x las arrugas) y q son discretos por q admitamos q en esta sociedad se tiende a juzgar mucho y si quieres tener una profesión los tatuajes no son muy bien vistos..
Besos nena y q tengas excelente semana!
Esta bien que retomes la dieta pero tené siempre un día permitido, por ejemplo el domingo, podes pasear una tarde y comer un poco de helado sin exagerar. Porque todas sabemos que a veces la ansiedad ataca y es mejor tenerla controlada.
ResponderEliminarEs tan linda Cara, la adoro, su personalidad (por lo que se ve) sus fotos, su figura. Bella♥
Espero que estes muy bien, linda. Abrazo.
Estoy totalmente deacuerdo con this is me, para nosotras la línea entre la dieta saludale y la que no es muy fina, así que ten cuidado y no te obsesiones y menos ahora que por la entrada anterior intuyo que estas bastante mejor y más animada. No dejes que unos kilos te quiten de nuevo la alegría.
ResponderEliminarEsta época es pésima, aunque en el fondo, si lo piensas bien, en el tema comida todas las épocas son malas, por unas cosas o por otras. Lo único que nos queda es centrarnos en nuestro objetivo, y luchar, luchar contra las tentaciones, la debilidad y, a menudo, contra nosotras mismas.
ResponderEliminarPD: A mí me encanta Barbara Palvin, ella y Cara son de las pocas modelos que veo con personalidad y carácter.
Un beso muy muy gordo, doctora! ;)
Bien dicho, no hay que dejar que el peso nos amargue la vida. Empieza despacio, así no te obsesionas, haz las cosas con calma, el tiempo sobra. Mucha suerte :)
ResponderEliminarNos leemos en la próxima entrada linda, un beso gigante.
D.
yep, just this...
ResponderEliminaryo ahora estoy intentando volver a mi dieta, aunque yo si que soy algo extremista.
Trata de mantener el equilibrio.
Besos ♥
Jó, muchas gracias por tu comentario :)
ResponderEliminar¡Vaya cambio en el diseño de tu blog! Ya me había acostumbrado al anterior jajaja Me gusta.
Intenta olvidar el helado que no aporta nada más que azucar y/o grasa... Si quieres solamente hacer dieta sana intenta buscar las cosas que más te gusten dentro de eso, hazte algún postre rico light que sustituya al helado... no sé, lo típico. Intenta sobre todo mantener la cabeza en otra cosa que no sea siempre la dieta para no obsesionarte y disfrutar lo que puedas.
Ánimo con la dieta que vayas a hacer, y espero que veas cambios pronto :) ¡Un beso!
Bien, pensar que es mejor atacar el problema antes de que empeore es una buena política. Ahora, no lo tomes como un periodo de carencias y restricciones, sino como una buena oportunidad de empezar a comer sano y limpiar tu organismo.
ResponderEliminarSaludos,
Mavi
mucha suerte, date tus gustos también, se puede! :)
ResponderEliminary me gusto la modelo solo que se le ve un poco de pancita, o tal vez es lo que está de perfil jaja
besos
HOLA HERMOSA DAMISELA!!!
ResponderEliminarMuchas gracias por pasarte siempre a mi blog
me alegras con tu visita
:D
que bello que en conjunto con tu mama ayuden a los peluditos!
como leiste en mi entrada mi madre alucina con 3 animalitos
jijijij
y pues con respecto a tu entrada
deberias investigar las calorias que debes consumir para mantenerte
depende de tu peso, altura y edad..
es mas.. dejame buscar una pagina y te la dejo
en donde vienen esos datos
:)
helado yo lo AMO
pero prefiero congelar un botecito de yogurt
y comerlo como si fuera nieve
o el helado de agua, limon, fresa, piña, etc
no hay por que sacrificar esos gustitos
solo se modifican un poco
:P
en cuanto a la fruta
te la recomiendo ingerir por la mañana
para que alcances a quemar las calorias y aproveches la fructosa
si en la tarde se te antoja
prefiere comer una naranja, mandarina o toronja
;)
te deseo como siempre
todo lo mejor
cuidate
BESOS DESDE EL INFIERNO