7 DÍAS SIN FUMAR

Así, en mayúsculas, porque para mí es un logro gigante, ya lo había logrado antes incluso por más tiempo, pero esta vez es diferente, porque de verdad estoy motivadísima y no me apetece para nada volver a fumar. La prueba de fuego fue este fin de semana, pasar Halloween de fiesta no ayuda, pero no fue demasiado complicado decir que no.
Por otro lado, estoy engordando, había mantenido la comida y la ansiedad a raya con el ejercicio, pero con el fin de semana todas las buenas intenciones se fueron a la basura. No queda más que empezar la nueva semana con ganas de hacerlo todo bien, porque sino...
Lo cierto es que no ha sido una semana fácil, he estado con unos altibajos emocionales que ni yo misma entiendo, ahora estoy bien y el jueves me destrocé el muslo con un cutter.
Así van las cosas, es hora de aplicarse todos los consejos que voy soltando por ahí de seguir hacia adelante y empezar a vivir de forma saludable. Qué difícil.